Receta
Aquí de nuevo con una receta super buena y fácil! Seguramente has visto hamburguesas de soja en el supermercado, no te engañes, por mucho que sean bio, naturales, eco,.. y todos los adjetivos que le quieran añadir siguen siendo alimentos procesados. Yo te dejo aquí una receta facilísima que puedes hacer en casa sin complicación. […]
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Hace ya algún tiempo escribí sobre la importancia de mantenerse al día y no estancarse como profesionales del fitness. Hoy aprovechando la campaña de La Grandeza del instructor que Les Mills ha lanzado, os quiero hacer llegar que es para mi este concepto. La Grandeza tal y como muchos de mis compañeros han dicho, es sentir que […]
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Aquí una de las recetas más simples y ricas!! ¿Quién no se ha comido alguna vez un triángulo de pan de molde con su correspondiente “nocilla”?, bueno si, seguro que hay quien no lo hecho,… Pues nunca es tarde!! con esta receta vas a merendar rico y nutritivo. Lo que yo uso: 1 paquete de […]
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Os comparto una nueva receta muy fácil de hacer. Aquí está el “queso de untar vegano”, es un buen comodín para usar de snack (con tostadas, vegetales crudos, sandwich,…) o como parte de alguna receta. Necesitas: anacardos crudos, sin tostar y sin sal. (100 gr.) levadura de cerveza (2 cucharadas) aceite (1 cucharadita) sal (al […]
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Plum Cake
Hola, os dejo esta receta para hacer un bizcocho buenísimo, para esta receta no he usado ningún alimento de origen animal ni harinas que contengan gluten, así que es apto para casi todo el mundo!! Tampoco he usado edulcorantes ni productos procesados. Salen unas 7/8 raciones, para que os hagáis una idea mi molde es […]
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Receta
Aquí estoy de nuevo!! hoy os comparto una de mis recetas preferidas y que me apasiona hacer, ya que NO CONTIENE ningún ingrediente de origen animal y está buenísima!!! La base de la receta es un “pisto” de verduras que me es muy útil para crear muchos platos. La cantidad de verduras es grande y lo que […]
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Muchos me han preguntado por la receta de las tortitas. La verdad es que no tiene mucho secreto, parecen más complicadas de lo que son. Yo también había intentado hacerlas varías veces, pero había fracasado, o se pegaban o se quemaban o no sabían a nada,… vamos un desastre!! Para empezar, el secreto del éxito […]
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bizcocho remolacha
Hola desde la cocina!! Hoy comparto con vosotros esta receta, que se puede considerar vegana y sin gluten, ya que no he usado ningún ingrediente de origen animal, ni harinas que contengan gluten. Llevo un tiempo indagando en este campo y hace unos meses me decidí por completar mis conocimientos en nutrición vegetariana y vegana, ya que […]
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