Viviendo en chandal,

Así de simple “viviendo en chandal” es mi punto de vista y mi modo de vida.
Si estás leyendo estas palabras es que te ha picado la curiosidad, por saber lo que hay detrás de viviendoenchandal.com. Este espacio es el resultado de varias cosas, por un lado mi inquietud por ayudar a la gente a tener una vida más saludable, activa y feliz, por otro lado mi amor por el deporte y la actividad física y sobre todo por la motivación que ha supuesto gente de mi alrededor haya confiado en mi y me haya animado a dar este paso, gracias! Espero que este blog sea un lugar en el que os pueda transmitir mi pasión por la actividad física  y como vivir una vida más sana.

Para los que no me conozcáis soy Lidia Bodoque, entrenadora Les Mills en España, licenciada en Educación Física con especialidad en Gimnasia Rítmica por el INEFC de Lleida. Mi afán por seguir aprendiendo me ha llevado a estudiar de nuevo, y ampliar mis experiencias como experta universitario en nutrición deportiva.

Mi día a día, pues lo dedico principalmente al Fitness, de lunes a viernes imparto clases en un club deportivo de Sitges, en Barcelona, y combino este trabajo con labores de oficina como responsable del departamento de instructores y certificación de Les Mills en España. Los fines de semana los suelo dedicar a la formación de instructores Les Mills, ya sea en Barcelona o viajando por España. Me encanta mi trabajo, haciendo que mis participantes del día a día, esos que nunca han entrado a un gimnasio, se enamoren del Fitness y mejoren su vida descubriendo los beneficios de la actividad física, por otro lado disfruto formando a futuros instructores Les Mills a los que intentó transmitir la pasión que me transmitieron a mí en mi primera formación. Como ves me “paso la vida en chandal” y esa es mi mentalidad, para mi el chandal, la ropa deportiva, el estilo sportwear,… o como lo quieran llamar es con lo que me identifico, todo ello conlleva una forma menos seria de ver la vida y ese es el objetivo de este blog.

Te doy las gracias por haber leído estas líneas y espero que vuelvas pronto….

Lidia

#vivendoenchandal

4 Comentarios

  • Arian Sanchez5 mayo, 2016 at 2:41 pm

    Que guay Lidia!! Me encanta, ya he leido todo y esperando novedades ? ahora a ver si me motivo otra vez ,prometo volver a cx jajaja

  • Marie France Becqueriaux8 julio, 2016 at 8:39 am

    Eres una gran persona y una gran profesional que este proyecto solo crezca y seguro que así será. Felicidades! ❤️

    • Lidia Bodoque12 julio, 2016 at 4:01 pm

      muchas gracias Marie!! espero que este proyecto ayude a mucha gente a tener una mejor calidad de vida. Besos!!

  • Eva María Martínez8 abril, 2020 at 1:41 pm

    Yo te he seguido por una amiga mía, y la verdad que lo en estos días en casa me has hecho desconectar de todo lo que estamos viviendo. Me encantas como profesional y muy buena persona. De verdad no cambies nunca y sigue con tus clases porque eres una crack y así nos motivas muchísimo gracias lidia.?

4 Comentarios

Reebok Les Mills

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